竹笙蟲草花鮑魚湯

竹笙鮑魚湯
湯鮮味美，入口甘甜，是一道極為滋補的湯水。鮑魚，養陰平肝固腎。竹笙含多種氨基酸，其中谷氨酸含量特別豐富，是一種高級營養品。

用料  

竹笙蟲草花鮑魚湯的做法  

1. 材料提前準備好，鮑魚清洗乾淨，記得把鮑魚殼也放進去哦，別扔了哦。
   蟲草花提前浸泡一會，紅棗去核，雞肉焯水，鮑魚用刀子劃一下。
   

2. 貴州野生竹笙
   厚肉，顏色白。香味好，具有“菌中皇后”的美譽！香味濃郁，鮮美。

3. 鮑魚殼又名石決明，有清熱平肝、滋陰壯陽，還能補鈣。

4. 所有材料放鍋裏燉2~3小時即可。

5. 😉

6. 超清甜的~

7. 😏