一鍋煮最是省力哈,再搭配麪包什麼搞定一餐。
用料
【主打原料】 | |
巴沙魚 | 半片 |
番茄 | 1個 |
豆腐 | 1塊 |
黃豆芽 | 50克 |
豆苗 | 50克 |
皮蛋 | 1個 |
鹹蛋 | 1個 |
水 | 1000克 |
【輔料】 | |
黃油 | 15克 |
大蒜 | 2瓣 |
【調料】 | |
胡椒粉 | 小許 |
料酒 | 1勺 |
蠔油 | 2勺 |
準備全部主料。
皮蛋鹹蛋切丁,大蒜切碎,豆腐番茄切塊。
巴沙魚魚切片,加料酒胡椒粉一勺蠔油醃製20分鐘。
起鍋中火融化黃油炒香蒜末,加入鹹蛋丁炒到滋滋響。
加入番茄丁炒至鍋底冒小泡泡。
加入豆腐皮蛋一勺蠔油1000克水加蓋煮開。
加入魚片加蓋煮開,煮開後改小火撇去浮沬。
加入豆芽小火煮2~3分鐘撒點胡椒粉,
關火後撒一把豆苗菜點綴。
上餐桌配麪包🤗🤗🤗🤗。