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Day1減脂減重健康餐
菜譜
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一個月 沒剋制 竟然 胖了10斤 要剋制 要自律
用料
鹽
胡椒粉
葱薑蒜
Day1減脂減重健康餐的做法
午餐 尖椒辣
炒雞
胸肉 清炒
木耳
菜
晚餐 清
蒸
小黃魚
小炒
青菜
標籤:
減脂
減重
Day1
健康
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