每次帶便當都會被辦公室人人誇讚的一道菜。
低脂 好吃 簡單 易操作,總歸兩個字 絕了!
用料
雞腿 | 2只 |
小米辣 | 2-3個 |
葱 | 1根 |
蒜 | 4-5瓣 |
香醋 | 2勺 |
生抽 | 4勺 |
糖 | 一小勺(可不加) |
蒸魚豉油 | 1勺 |
白芝麻 | 2勺 |
芝麻油 | 1勺 |
生薑 | 3-4片 |
香葉 | 2-3片 |
桂皮 | 一小段塊 |
蠔油 | 一勺勺 |
口水雞 涼拌雞腿/雞胸肉的做法
給雞腿🍗開背 切兩刀 冷水下鍋 放入香葉 桂皮 生薑幾片 花椒也可以來一點
在煮雞腿的時候 調一個靈魂醬汁兒
蒜末 小米辣 白芝麻 葱花生抽: 香醋:蠔油:蒸魚豉油:芝麻油 4:2:1:1:1
用筷子插一下雞腿 如果可以插到底的話 説明雞腿煮熟了。蓋上鍋蓋,用裏面的熱度把雞腿燜的更熟一些。 大約燜十分鐘,取出雞腿 放在涼開水靜置將雞腿放涼。
徒手撕雞腿(感覺自己像是一個狼人/殺手),輕輕鬆鬆徒手撕雞, so easy.
把調好的萬能靈魂醬汁倒入雞腿中拌一拌。
還可以再加一些自己喜歡吃的配菜,比如 木耳, 腐竹, 黃瓜🥒等等。
雞腿太少的話 可以把雞腿骨頭🦴墊在下面 感覺量一下子就變大了
小貼士
調料的比例可以根據自己個人喜好。愛吃辣的就多放點小米辣, 如果喜歡吃酸的 就多加一點醋。