為什麼鯽魚湯、皮蛋冬瓜湯是白色的,其他的湯是清淡色呢,因為這些湯的原材料富含蛋白質、脂肪。(有人説要想湯白要加豬油一樣,是因為豬油是白色的,其實不是這樣。當魚比較小的話,建議加一點豬油。因為魚小含的油脂和蛋白質也少。)
湯色如奶,主要是蛋白質起到乳化作用;
用料
鯽魚 | 1只 |
大葱片 | 若干 |
薑片 | 若干 |
熱水 | 若干 |
料酒 | 若干 |
豆腐 | 若干 |
鹽巴 | 若干 |
葱花 | 若干 |
乳白色鯽魚湯的做法
鯽魚洗乾淨。鯽魚是主要以植物為食的雜食性魚,喜Y而行,擇食而居。肉質細嫩,肉營養價值很高,每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克,並含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。
平底鍋燒油,放入少量油,將鯽魚放入。
煎至兩面呈金黃色(煎的過程中火力不能太小,要中火、中大火相互轉換為宜,將兩面煎成金黃色),依次放入大葱片、薑片
把魚煎一下原因:
一是美拉德反應,更香一些。
二是讓脂肪超過熔點融化,由組織流出分散在湯中,有助於湯色變白。
還有煎魚的時候,容易粘鍋,有人酒點鹽,有人在燒熱的油鍋中拿生薑塗抹,雖然這都有效,不過都不是最好的方法。
最好的方法是熱鍋冷油,把鍋燒到很熱,冒煙,然後下油,在鍋中轉,均勻的路過每一處,再燒到需要的温度,下原料。保證不粘鍋。加入熱水。
加入料酒。
大火燒開後繼續煮7、8分鐘,轉中小火煮20分鐘左右。
原因:大火燒,是製作奶湯的一個關鍵。因為沸騰,讓油脂和水在蛋白質的作用下,充分乳化,促成湯色如奶。也有人説廚房會加牛奶,讓湯變白,其實加牛奶主要是增加蛋白質,不然要想把湯加到白的程度,那奶味得多大啊。
值得注意的一點就是奶湯製作過程中需要大火,水一定要給足,最好不要中途加水,加的話最好加熱水。最後加入豆腐煮熟。
出鍋前調入鹽,撒上葱花即可(魚湯本身就很鮮,所以不建議再加雞精或味精)。
煮湯一定是最後放鹽,俗話説"吃肉不如喝湯"嘛,你先給了鹽,魚的鮮味就進不去湯裏了,相反滷菜的話就要先給鹽,讓菜先保自己的味道,再讓滷水的味道慢慢進來。
小貼士
乳白色湯原料就是蛋白質、脂肪、水,
方法就是要煎一下,水要沸騰。
這就是製作奶湯的要點。如果做到位了一樣可以像餐館裏那樣湯色如奶的。