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棗杞薏米漿

菜譜 閲讀(1.7W)
棗杞薏米漿的做法步驟圖,棗杞薏米漿怎麼做好吃

忽然發現,茶羹湯,都可以變成豆漿
原本是一道利水祛濕養肝的茶方,薏米炒香後與枸杞紅棗一起沖泡成茶飲。若是懶得沖泡或者飲水不多,把它們扔進豆腐機/豆漿機裏打成糊糊,好像也是個不錯的方法。
紅棗補血,枸杞養肝,與薏米配在一起,既通且補。
枸杞的金黃裏摻進了雜色,看起來不那麼受看。薏米的味道好像也同煮粥有了那麼些許區別。。。

用料  

枸杞 20克
薏米 100克
紅棗 2顆
1500毫升

棗杞薏米漿的做法  

  1. 用料:薏米100克,枸杞20克,紅棗2顆,水1500毫升

    棗杞薏米漿的做法步驟圖,棗杞薏米漿怎麼做好吃 第2張
  2. 將薏米洗淨倒入鍋中炒香炒黃,

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  3. 置碗中,加水浸泡至漲發。

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  4. 紅棗洗淨去核,切小丁,備用。

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  5. 將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。

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  6. 倒入所有材料,

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  7. 加入清水。

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  8. 蓋好蓋子,

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  9. 放入機座,卡好。

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  10. 啟動豆漿功能。

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  11. 打漿結束,取下打漿桶

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  12. 揭蓋,

    棗杞薏米漿的做法步驟圖,棗杞薏米漿怎麼做好吃 第13張
  13. 取走濾網架,使渣漿混合,

    棗杞薏米漿的做法步驟圖,棗杞薏米漿怎麼做好吃 第14張
  14. 倒出

    棗杞薏米漿的做法步驟圖,棗杞薏米漿怎麼做好吃 第15張

小貼士

用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。
飲用時可以根據自己口味,加冰糖調味。