之前一直痛經，藥房的小姐姐推薦我喝四物湯，連續吃了幾服，下次月經果然不痛了。四物湯温而不燥，滋而不膩，非常適合長期服用調養。四物湯要等例假來完再喝，連續喝三、四天，一天一服，翻煲一次，即是一天喝兩次。
用料
| 川芎 | 7克 |
| 熟地 | 15克 |
| 白芍 | 11克 |
| 當歸 | 15克 |
| 紅棗 | 6顆 |
| 枸杞 | 適量 |
四物湯的做法
準備好所有材料
![四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第2張]( "四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第2張")
除紅棗和枸杞子，其餘材料泡洗10分鐘
![四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第3張]( "四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第3張")
除了紅棗和枸杞子，裝三碗水，其餘放瓦煲大火煲開，轉小火煲30分鐘，再放紅棗和枸杞子煲10分鐘，煲剩一碗水
![四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第4張]( "四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第4張")
完成
![四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第5張]( "四物湯的做法步驟圖，四物湯怎麼做好吃 第5張")
四物湯
菜譜
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