用料
筒子骨 | 1根 |
四物(當歸 熟地 芍藥 川芎) | 適量 |
海鮮菇 | 適量 |
鹽 | 適量 |
生薑 | 1塊 |
葱花 | 少許 |
雞精 | 少許 |
黃酒 | 適量 |
四物筒骨湯的做法
把筒子骨洗淨,放入砂鍋裏加水和1勺黃酒開大火,水翻滾後轉小火撇去浮沫關火撈起骨頭
再把骨頭放入清水裏,洗去表面浮沫
把當歸 芍藥 熟地 川芎沖洗一下
再放水裏浸泡30分鐘
砂鍋裏放水,加入骨頭、生薑、四物,四物裝進料包裏開始大火燒開
海鮮菇洗淨準備入鍋
大火燒開後轉小中火,大約一小時後放入海鮮菇
大約半小時後骨頭湯燒好了,可聞到濃郁的四物香味,加適量鹽和雞精葱花,出鍋啦!
小貼士
浸泡四物的水直接倒進砂鍋裏,不要扔掉,骨頭焯水要冷水下鍋,熬湯過程中加水一定要加熱水 ,這樣不破壞蛋白質