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產褥期間,我下奶必備湯,這款是普通下奶湯,感覺排骨比豬蹄好一點,生過孩子油膩的少吃不容易胖
用料
孕產期下奶排骨湯的做法
先將通草紅棗生薑用紗布包好,做成藥包
鍋內加水,燒開,一起放入排骨黃豆和藥包,文火煮2個小時,拿掉藥包,加鹽調味即可
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