用料
| 五穀雜糧 |
破壁機五穀雜糧營養食譜的做法
減體重:小米+燕麥+黃豆
![破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第2張]( "破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第2張")
防脱髮:黑米+黑豆+黑芝麻
![破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第3張]( "破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第3張")
補氣血:紅棗+花生+枸杞
![破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第4張]( "破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第4張")
潤腸道:核桃+燕麥+黃豆
![破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第5張]( "破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第5張")
去濕氣:薏米+芡實+紅豆
![破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第6張]( "破壁機五穀雜糧營養食譜的做法步驟圖 第6張")
破壁機五穀雜糧營養食譜
菜譜
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