秋冬五穀汁破壁機食譜，超好喝，每週不重複！

每天喝豆漿喝膩了，換換新花樣，不同的五穀好物搭配打成豆汁，還是營養豐富，好喝。

這是這段時間喝的豆汁破壁機食譜。

用料  

秋冬五穀汁破壁機食譜，超好喝，每週不重複！的做法  

1. 高粱米豆汁
   
   食材：黃豆50g 高粱米25g 冰糖
   
   功效：健脾益中，補氣清胃。平時吃多了消化不良的可以打一杯來喝，適合脾胃氣虛。

2. 蕎麥紅棗豆汁
   
   食材：蕎麥30g ，紅棗6顆，黃豆50g，白糖
   
   功效：營養價值高，蛋白質充足，適合全家一小都可以喝，尤其學生健康成長。

3. 玉米枸杞汁
   
   食材：玉米100g，枸杞25g，白糖
   
   功效：明目養腎，保護眼睛。平時也可以泡枸杞茶喝對身體也有好處，增強體質免疫力等。玉米也可以換成玉米渣。

4. 另外還有800款雜糧豆漿、米糊，蔬果汁食譜，小優這裏都會分享給大家

5. 部分食譜目錄

6. 部分食譜目錄

7. 部分食譜目錄

8. 部分食譜內容

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