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蝦蓉瘦肉丸(懶人版)

菜譜 閲讀(1.68W)
蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖

以前説過了,俺是上班搬磚族,平時沒時間弄吃的,所以週六週日儘量做出多一些半成品放冰箱裏,上班期間回來做就方便多了。今買了些大青蝦,這款蝦蓉瘦肉丸就是又一道典型的偷懶儲備糧,下週的肉蛋白以蝦鮮為主啦٩😛ི۶

用料  

800克
瘦肉 500克
雞蛋 1個
小葱 幾根
葱姜 適量
白糖
胡椒粉
五香粉
耗油
生抽
澱粉

蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法  

  1. 忘了拍主輔料圖了,略去二十字ˆ😊ˆ蝦去頭去殼洗淨瀝乾水分備用。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第2張
  2. 逐個去掉蝦線。抽蝦線時可以從去蝦頭時輕輕拽出來,也可以剝殼後從去掉頭的那頭慢慢拽出來。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第3張
  3. 料理機10秒打成蝦蓉。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第4張
  4. 從料理機裏取出蝦蓉放碗裏。先不用刷洗料理機,一會繼續打瘦豬肉。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第5張
  5. 我另取出一小部分蝦蓉,準備做蝦滑用。只放了些姜沫和鹽。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第6張
  6. 瘦豬肉切成半寸塊,放入料理機,15秒打成肉糜。可以多打幾秒打得細膩一點。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第7張
  7. 取出肉糜與蝦蓉放一個容器裏

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第8張
  8. 加鹽、生抽、料酒、白糖、五香粉、耗油、胡椒粉等調料攪拌。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第9張
  9. 加少許澱粉。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第10張
  10. 加一個雞蛋繼續攪拌。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第11張
  11. 加葱姜沫。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第12張
  12. 加小葱沫。(春天正是華北平原上小葱上季的時候,多加些提葱香味)

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第13張
  13. 向一個方向繼續攪拌至充分混合,期間可適當加些葱姜水或清水。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第14張
  14. 餃子屜上鋪好保鮮膜,保鮮膜卷卷從屜尾往屜首卷,到頭別撕斷(最後還得折過來)。保鮮膜上撒些澱粉。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第15張
  15. 用簡易肉丸製作器把肉糜裝入器皿中,用小滑板逐個劃放到餃子屜保鮮膜上。

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第16張
  16. 雖然劃出的丸子不是非常圓,但是解放了兩隻手,生肉餡黏性大用手會弄得很熱鬧😂放得有些不均勻了,排列不整齊٩😛ི۶

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第17張
  17. 保鮮膜從屜首部折過來,一直到底封住尾部,全面密封整屜。這樣的屜我做了兩屜,有幾十個,放冰箱裏冷凍,明天等凍實了取下來放塑料袋裏密封保存,隨吃隨取就可以啦,方便吧╰😎╮

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第18張
  18. 單取出的蝦蓉做成了蝦滑,願意凍起來也可以,俺是趁鮮今天就做了蝦滑小葱湯喝啦給٩😛ི۶

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第19張
  19. 美味蝦滑番茄湯╰😎╮

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第20張
  20. 菠菜肉丸湯,清淡的湯,Q彈的丸,葷素搭配營養齊活啦,是不是很快手呢,搬磚族忙碌了一天回家簡單操作就吃上這碗熱乎湯,幸福滿滿╰😎╮

    蝦蓉瘦肉丸(懶人版)的做法步驟圖 第21張