肉餡放入葱末、薑末和醬油攪拌均勻待用。胡蘿蔔去皮擦絲後用刀再切碎一些。倒入肉餡,加耗油。鍋裏放少量的花椒和油,小火慢慢把花椒熬成黑色,然後避開花椒,把油澆入餡中,攪拌好。
發好的面分成小份,揉好擀開,注意不要擀的太薄,做成餅後會露餡。如圖,在一邊切開一道,順着捲起來,卷好後下面散開的地方捏一下封口,尖朝上放在案板上,用手往下按平。
按好後的樣子。
平底鍋放少量油,放入餅,小火烙成雙面焦黃。烙的過程中蓋上鍋蓋,以防裏面不熟。
咬開中間好多層。配上鮮百合、綠豆、核桃、麥仁、玉米渣、大米小米打成的糊糊,營養早餐走起。