下雨天，煲一個滋補養生湯在好不過了，營養美味，而且增加抵抗力，體虛可以多補補。
用料
| 紅棗 | 6顆 |
| 姜 | 4片 |
| 排骨和玉米 | 各一份 |
| 胡蘿蔔和乾貝 | 若干 |
| 淮山 | 1根 |
多功效補虛養生湯的做法
胡蘿蔔白蘿蔔切片
![多功效補虛養生湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "多功效補虛養生湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
乾貝清水洗乾淨，材料備用好，用砂鍋煲，20分鐘到25分鐘就可，出鍋加鹽，這個湯味道比較鮮美～
![多功效補虛養生湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "多功效補虛養生湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
這道湯的功效有補虛，增強免疫力，對吸收不良，體虛或者發育不足有一定滋養效果。葱段可放可不放。看個人喜愛。
![多功效補虛養生湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "多功效補虛養生湯的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
小貼士
淮山煮20分鐘就可以了。久了容易爛
多功效補虛養生湯
菜譜
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