《七里香》
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秋刀魚的滋味,
貓跟你都想了解
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三分鮮,三分香,一點甜,一點腥,剩下那些不確定~
用料
秋刀魚 | 200g |
轉化糖漿 | 10g |
蒸魚豉油 | 30g |
米醋 | 20-30g |
油 | 5g |
鹽 | 1-2g |
【祕汁秋刀魚】貓跟你都想了解...的做法
原料:秋刀魚兩條.
淨重剛好是200g~去頭尾,去鱗鰭,去內臟,清洗乾淨~
一條魚剁成三段
根據口味放入適量的鹽,略微醃製。
我放了2g鹽,醃製十分鐘~
醃製是為了增加一點底味,也可以讓魚肉緊緻,更好烹飪~厚底煎鍋燒熱放入一點點油,只要能勻開就行~
秋刀魚煎後會自身出來很多油~油熱後調成小火,碼入秋刀魚。
煎到定型後翻面~
不要放入鍋內就着急翻動,在沒有定型前會粘鍋,一碰就容易散掉~
定型後輕輕一推就可以和鍋體分離了~一面煎好後煎另外一面,
這樣反覆幾個來回~
我喜歡吃緊實的,會多煎一會~
喜歡吃嫩的就少煎一會~煎魚的過程中可以蓋蓋鍋,
便於受熱均勻~魚段煎好後倒入事先調好的祕汁~
倒前用勺子先攪動一下,避免有沉澱~蜜汁倒入後要不時的晃動鍋子,
避免魚和液體粘鍋~還要不時的翻番面,讓兩面均勻的掛漿~
起鍋前放入另外的一半米醋, 10-15g左右~
調勻後出鍋.出鍋咯~
和米飯是黃金搭檔,
有沒有~菜品/攝影/文字: 均食原創。
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小貼士
秋刀魚:重量為清理內臟攥幹水分後的淨重。
轉化糖漿:替代品可用等量冰糖,味道及菜品成色略有誤差,但不大。
調料:不同品牌味道濃度不一,用量僅供參考,需酌情增減。
如拿捏不準,可先少許減量,不夠再添~