減脂必備，這個方法是在抖音上學的，試了好幾次了，煎出來的雞胸肉又嫩又香～
用料
| 雞胸肉 | 2塊 |
| 生抽 | 2勺 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 鹽 | 1勺 |
| 小蘇打 | 1勺 |
| 橄欖油 | 2勺 |
嫩醃雞胸肉的做法
雞胸肉去掉多餘的油脂，切成大片～可以多備一些醃好冰凍起來
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按照以上比例抓勻，小蘇打不能少是肉嫩的關鍵。冰箱醃製5小時以上。
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可以平底鍋刷些橄欖油，中大火煎成兩面金黃～生菜包着吃★也可以切了炒西蘭花
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又香又嫩～
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嫩醃雞胸肉
菜譜
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