這個菜譜的原版是湖北枝江的家常煎茄子做法,在裏面加入煮熟的土豆一起炒味道特別驚喜(注意是煮熟的土豆,不是油炸的哦,這是關鍵),不膩,每一口都回味無窮。因跟北方的地三鮮原材料一樣,所以暫且稱為南方小清新版地三鮮吧~
用料
茄子(長茄子,不要圓的) | |
土豆(提前煮熟啦) | |
青椒 | |
生抽 | |
鹽 | |
葱白/大葱 |
小清新版地三鮮-回味無窮的做法
長茄子切長塊,每塊兩邊劃花刀。鍋內油熱後小火慢煎,可以一邊煎一邊輕輕按壓,直到茄子煎軟煎熟,如下圖
盛出備用
提前煮熟的土豆去皮,切塊,放入油鍋內煎到兩面變黃,盛出備用
青椒切塊,小葱白/大葱切末,鍋內放油,放入葱末和青椒炒至八分熟
放入前幾步的茄子和土豆混合翻炒,放入適量生抽、鹽炒勻,出鍋!嘗一口吧,回味無窮~
小貼士
土豆提前煮熟哦,一定要是煮的或者蒸的土豆,不要油炸的;
茄子要挑長茄子,不是圓茄子啦;
再不需要其他調料啦,鹽和生抽就夠了,不要遮擋食材原本味道搭配一起的美味;