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自制酸奶-健康美味

菜譜 閲讀(2.72W)
自制酸奶-健康美味的做法步驟圖

總感覺買的酸奶有些甜,決定自己動手,來個自制酸奶,簡單好學,美味又健康~

用料  

牛奶 750克
酸奶發酵劑 1克
酸奶機 1只

自制酸奶-健康美味的做法  

  1. 用來發酵的容器和用來攪拌的筷子用開水消毒,避免有其他菌類的干擾。

    自制酸奶-健康美味的做法步驟圖 第2張
  2. 加入發酵劑(如果沒有,用酸奶也可以)

    自制酸奶-健康美味的做法步驟圖 第3張
  3. 加入純牛奶,最多可以放1000克。我放了750克。

    自制酸奶-健康美味的做法步驟圖 第4張
  4. 酸奶機裏放入40℃左右的水,把內膽放在酸奶機裏,打開酸奶機就等着吧。

    自制酸奶-健康美味的做法步驟圖 第5張
  5. 噔噔噔~發酵了10個小時,成型很好。喜歡甜的小夥伴這時候可以加一點糖調味了,沒加糖的酸奶有一點酸。

    自制酸奶-健康美味的做法步驟圖 第6張
  6. 跟桃子放在一起打汁,無敵好喝。如果喜歡其他水果也可以一起放放放,個人一直認為酸奶實在是個稱職的白搭神奇~夏天天氣太熱冰一冰更好喝喲~

    自制酸奶-健康美味的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.酸奶一般在最後一個小時成型,小夥伴們一定耐心,千萬不要忍不住揭蓋子。
2.關於發酵時間:説明書告訴我夏季一般7-8小時,冬季適當延長1-2小時。但實踐證明,這次10小時比上次9小時成型更好,所以有時間的話還是時間長點比較保險~