>
用料
蒜汁苦瓜的做法
苦瓜切絲用鹽淹15分鐘,主要是去苦味。用開水炒一下苦瓜。
做鍋用開水炒一下苦瓜,撈出後用涼水撥一下,這樣做會使苦瓜更脆,再次撈出苦瓜用鹽再淹10分鐘。
在小碗中倒入糖、鹽、蒜末、醋、香酥辣椒、涼拌醬油拌成汁。
將調好的汁倒在盤中的苦瓜上進行攪拌。
圖文推薦