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炎炎夏日,來一杯冰鎮苦瓜,清熱解暑,美容養顏
用料
冰鎮苦瓜汁的做法
苦瓜洗淨
去籽切丁
放入榨汁機,加入適量開水(看個人喜愛,但不要超過機器1/3)
用濾網過掉泡沫和渣滓
加入蜂蜜,喜歡甜一點的話可以多下點
如果剛開始是用涼白開的話,裝杯後可以下幾塊冰塊或者放入冰箱,大約15分鐘後就可以拿出來喝了。
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