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黃瓜苦瓜汁

減肥食譜 閲讀(2.24W)
黃瓜苦瓜汁的做法步驟圖,黃瓜苦瓜汁怎麼做好吃

苦瓜營養非常豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。

用料  

苦瓜 1根
黃瓜 1根
蜂蜜 50克
500克

黃瓜苦瓜汁的做法  



  1. 1.將苦瓜、黃瓜、蜂蜜和水放入主鍋,以1分/速度10攪打,立即享用。

  2. 小清新

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