>
苦瓜營養非常豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。
用料
黃瓜苦瓜汁的做法
1.將苦瓜、黃瓜、蜂蜜和水放入主鍋,以1分/速度10攪打,立即享用。
小清新
圖文推薦