找點時間、讓自己和自己獨處……
用料
重瓣玫瑰乾花瓣 | 5g |
低脂奶粉 | 20g |
清水 | 800ml |
用的杯子(兩個) | 300ml |
黃糖或冰糖(可不加) | 適量 |
安神芳香玫瑰奶的做法
稱重好食材,如圖~
其中一個杯子裝量好的奶粉,另一個用來喝玫瑰花水~好好享受放鬆身心的過程吧🕯️🕯️🕯️……
養生壺中裝好清水,啟動花草茶按鍵,倒入玫瑰花瓣
好好欣賞音樂看花瓣飄啊飄,等待~~~
滴滴……衝進放好奶粉的杯子裏
慢慢地攪拌均勻
倒另一個杯子裏~然後先喝玫瑰水這杯吧、🌹🌹怎麼選擇、看自己喜歡咯……
如圖~~~放不放糖也隨自己吧、聽自己的~
小貼士
剛剛好三杯的量哦~兩杯玫瑰水➕一杯玫瑰奶~拿拿是水牛✌️