瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿

鷹嘴豆瘦身刮油，低脂低卡，美容通便，適合糖尿病人，高血脂，更年期。

用料  

瘦身刮油鷹嘴豆黃豆豆漿的做法  

1. 鷹嘴豆和黃豆泡12小時，鷹嘴豆特別吸水。

2. 開水加入鷹嘴豆和黃豆，豆漿濃香模式。

小貼士

鷹嘴豆泡的時間要足夠長。