調節腸胃，美容養生豆漿，奇亞籽和鷹嘴豆的好處就不説了，堅持喝會有意想不到效果
用料
| 黑豆 | 20克 |
| 水 | 500ml |
| 鷹嘴豆 | 20克 |
| 奇亞籽 | 12克 |
黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法
黑豆鷹嘴豆泡發一晚
![黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第2張]( "黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第2張")
放奇亞籽，黑豆，鷹嘴豆到豆漿機煮
![黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第3張]( "黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第3張")
快速煮豆漿
![黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第4張]( "黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第4張")
完成完成
![黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第5張]( "黑豆鷹嘴豆奇亞籽豆漿的做法步驟圖 第5張")
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