黑豆亞麻籽燕麥紅棗豆漿

用料  

黑豆亞麻籽燕麥紅棗豆漿的做法  

1. 準備黑豆30克

2. 亞麻籽30克，和黑豆一起洗淨，浸泡一晚。

3. 加入燕麥和洗淨的大紅棗2顆

4. 上述食材加入破壁機，加水到1千毫升，五穀豆漿模式30分鐘。

5. 好喝的黑豆亞麻籽燕麥紅棗豆漿做好了。