料理屋
首頁
特色菜品
風味小吃
場合美食
烘焙食品
甜品做法
健康主食
烹飪日常
菜品口味
烹飪廚具
自制食譜
當前位置:
料理屋
>
關於亞麻做法步驟圖解
關於亞麻做法步驟圖解
黑芝麻亞麻籽全麥麪包
07-09
今天分享一款無油麪包——黑芝麻亞麻籽全麥麪包。和之前分享的葵花籽亞麻籽麪包不同的是,這款麪包不需要放油,因為黑芝麻和亞麻籽本身含有豐富的油脂,如果再加油的話,會覺得油膩。而且,這款麪包用了蜂蜜代替了砂糖,會更健康...
超軟中種亞麻籽吐司
02-25
只為記錄自己的菜譜。成品超級柔軟,上班帶娃省時操作方式。用料中種高筋麪粉150克冰水110克鮮酵母4克糖5克主麪糰高筋麪粉100克奶粉15克冰水70克糖20克鮮酵母3克鹽3.5-4克全部中種亞麻籽30克用40克水浸泡過夜,第二天使...
花生亞麻籽曲奇
07-27
方子來自《餅乾研究室》非常喜歡這本書,裏面除了有食譜以外,還介紹很多關於餅乾的基礎原理。曲奇里加入花生醬本來就很香了,加上亞麻籽,給餅乾增加一些嚼勁。用料有鹽黃油65g花生醬35g細砂糖45g糖粉45g全蛋液32g低筋麪粉1...
亞麻籽麪包(湯種法)
10-30
方子來自於跟愛和自由一起玩轉麪包機買了一大包亞麻籽都還木有怎麼用它通常跟歐包結合在一起!!!辣麼今天就做一款有關它的麪包吧!湯種法:在麪粉中加入熱水後,澱粉會因膨脹而變成糊狀,這就是"糊化",即為"湯種"。加入湯種可適當...
【月子餐】亞麻籽油蝦皮上海青
05-25
建了一個健康飲食交流羣,有天突發奇想用蝦皮炒了個上海青,結果好吃的很,就傳播開了。用料上海青蝦皮亞麻籽油【月子餐】亞麻籽油蝦皮上海青的做法炒菜的鍋燒熱關小火,倒入亞麻籽油提前處理好的蝦皮放入油鍋中慢慢煎90秒上...
亞麻籽戚風蛋糕~吃着蛋糕減個肥?
06-19
用料雞蛋3個糖48克牛奶36克植物油36克亞麻籽粉30克低筋麪粉60克適用於6英寸烤盤亞麻籽戚風蛋糕~吃着蛋糕減個肥?的做法蛋白分2-3次加入30G糖,打發至大彎鈎狀態:蛋黃中加入10G糖,打發至粘稠、發白;打發好的蛋黃中加入牛奶和...
燕麥亞麻籽芝麻椰蓉紅薯小丸子
09-05
作為一枚健身狗和烘焙愛好者的合體,怎麼能不研發一些既能減脂,又能解饞的食品呢。樓下最近開了一家賣各種土貨的店,能買到很好的紅薯,於是就拿家裏有的各種食材,拼湊出了這款燕麥亞麻籽芝麻椰蓉紅薯小丸子。無糖無油,甜度全...
小米紅薯亞麻籽蛋白粥【快手營養早餐】
09-15
配方是一小碗的份量,營養表:熱量:147大卡脂肪:3g(都是不飽和脂肪)碳水:23g(纖維素4g)蛋白質:7g用料吃剩的小米粥兩大勺(撇掉水,只留米)一個大雞蛋的蛋白杏仁奶(或者脱脂奶/豆奶等)0.2杯(約50ml)亞麻籽粉5g紅薯泥兩大勺(我用了60g)肉桂粉...
天然酵種亞麻籽蜂蜜軟歐
08-17
這幾天把冰箱裏的酵母寶寶取出來餵了幾次,活性好好的説不用來做點麪包對不住自個兒,所以打算這幾天都用它了~~這個包意外的味道口感都很驚喜,推薦各位做試試請先看文末小貼士,沒有養酵種可以用液種去做哦~天然酵種是跟着...
亞麻籽蛋(素食烘焙中雞蛋的替代品)
10-30
這個方子的量可以替代一個雞蛋,不建議替代超過兩個雞蛋。按照原方子的説明,畢竟是替代品不會完全起到雞蛋一樣的作用,但是在鬆餅、布朗尼、馬芬和曲奇裏用效果非常好。我自己嘗試了幾次,替代一個雞蛋很不錯。圖片和方子來...
亞麻籽早餐包
11-06
配方來自《麪包工坊》。用料高粉面粉230克全麥麪粉70克乾酵母6克亞麻籽10克葡萄籽油30克蜂蜜28克水170-200毫升塗抹麪糰表面牛奶或者蜂蜜水亞麻籽早餐包的做法除油和誰塗抹麪糰表面的牛奶外的材料混合攪再加水攪拌,然...
全麥亞麻籽歐巴
02-13
每次減肥的時候,特別容易餓。其它碳水不敢吃,自己做點全麥歐包裹腹。結果不僅愛上了歐包,還愛上了製作的過程。用料養酵母寶寶的麪糰(一隻的量)高筋麪粉75克酵母1.5克水75克糖2克主麪糰(一隻的量)高筋麪粉80克T65麪粉(沒有可...
生酮亞麻籽可可粉糕
02-15
菜譜都是逼出來的飽腹感超強口感比較粗糙2.3克低碳水14.2克高膳食纖維20.7克高脂肪用料水適量熟亞麻籽50克無糖可可粉10克甜菊糖苷(280倍甜度)0.1克(一般甜)0.2克很甜生酮亞麻籽可可粉糕的做法所有分類混合均勻少量多...
亞麻籽椰子球
12-21
亞麻籽是很好的雞蛋代替品,富含豐富的Omega-31tablespoon亞麻籽(15ml)+3tablespoons水(45ml)=一個雞蛋亞麻籽一定要研磨成分才能被人體很好的吸收製作素食甜點很美味哦!用料亞麻籽粉30ml椰絲45g低筋麪粉30g清水90ml細砂糖45...
燕麥亞麻籽麥胚吐司
12-08
混合着原料一半的燕麥+亞麻籽+麥胚的鬆軟吐司~用料高筋麪粉140g原味燕麥片70g亞麻籽20g麥胚50g奶粉5g水130g白砂糖(可調整用量的)30-40gB法國燕子酵母5gB海鹽1gB黃油或調和油13gC牛奶(塗表面)20gC煉奶(塗表面)1勺燕麥亞麻籽...
蔓越莓亞麻籽軟歐
09-07
我只是勤勞的搬運工噢!這款來自微博@肖肖肖肖肖肖兒製作的菜譜非常適合減肥的人~用料酵母等看下圖蔓越莓亞麻籽軟歐的做法看圖~看圖。...
琺琅鑄鐵鍋做亞麻籽歐包
02-11
含有亞麻籽、葡萄乾、核桃仁的營養歐包!用料波蘭種100克高粉350克(王后)鹽7克乾酵母4克温水245克亞麻籽適量葡萄乾適量核桃碎適量琺琅鑄鐵鍋做亞麻籽歐包的做法將原料放廚師機內(果仁後放),初步攪拌,大約7成時候放入果仁。攪...
蘋果蕎麥亞麻籽馬芬蛋糕
07-17
蕎麥+亞麻籽,非常健康且低脂的一款蛋糕~製作起來也及其方便哦。用料自發粉21/4量杯細砂糖2/3量杯蕎麥粉1/4量杯亞麻籽2湯勺雞蛋,打散3個橄欖油3/4量杯希臘無糖酸奶1/2量杯香草精1茶勺蘋果泥11/2量杯蘋果蕎麥亞麻籽馬芬蛋...
亞麻籽吐司-懶人版
11-03
冬日的早餐,懶人版用料湯種酌量雞蛋一個亞麻籽一把核桃1個高粉250克全麥粉100克鹽1/4茶匙糖1茶匙牛奶少許無鹽黃油20克亞麻籽吐司-懶人版的做法松下麪包機,自動投料:核桃;亞麻籽;酵母。湯種:高粉和水比例1;5。簡單搞定。小貼...
一次性發酵亞麻籽粉吐司(豬油版)
02-12
這是兩個450G吐司的用量,只為自己記錄,不喜勿噴,謝謝!座標北方,麪粉比較幹,所以液體的用量僅供大家參考。最近發現豬油做麪包也很不錯,沒有異味,口感也很綿軟,廚友們可以試試看。用料雞蛋1只水275克蜂蜜30克鹽6克高筋麪粉500克...
亞麻籽南瓜五仁提漿月餅
07-21
提漿月餅分為魯式月餅和京式月餅。提漿月餅麪皮是冷卻後的清糖漿調製麪糰製成的漿皮,在熬製餅皮糖漿時,需用蛋白液提取糖漿中的雜質,提漿月餅由此得名。現在的製作,因為所使用的白砂糖品質純淨,故取消了提漿這道工序。魯式...
亞麻籽椰絲球
12-06
這個是用亞麻籽代替蛋白做的椰絲球,因為亞麻籽富含豐富的Omega-31tablespoon亞麻籽(15ml)+3tablespoons水(45ml)=一個雞蛋哦正好家裏有進口的亞麻籽就拿來一用,味道很好耶用料亞麻籽15克清水45ML低筋麪粉30克細砂糖40克椰絲...
生酮·奇亞籽亞麻籽香葱蘇打餅乾
02-24
最近老公也跟着我Omad了,他現在剛剛開始,活動量大消耗體力,需要適應,到下午四五點鐘的時候會有些不適,我就準備做些低熱量有營養還富含膳食纖維的小餅乾給他帶去過渡一下!手頭只有奇亞籽粉和亞麻籽粉了,這些我都是買的生籽,再...
牛奶亞麻籽
11-25
味道基本不變,亞麻籽感覺沒什麼味道,就是聽説亞麻籽對皮膚很好~~想混合着吃消化好點~!用料亞麻籽粉牛奶牛奶亞麻籽的做法牛奶倒入碗里加半勺亞麻籽粉,入微波爐加熱3分鐘....
亞麻籽小法包
12-02
採用長時間冷藏發酵法,風味更佳。用料高筋粉180g低筋粉120g水210g熟亞麻子3大勺乾酵母0.25小勺鹽3g亞麻籽小法包的做法所有原料和成麪糰,靜置30分鐘,機器揉麪3分鐘,麪糰有彈力。室温發至兩倍大放冰箱冷藏12小時。取出分割...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
椰奶白涼粉布丁:簡單易做炎炎夏日小朋友的解渴甜品做法 步驟 圖解
2
蛋撻超級懶人版的做法步驟,蛋撻超級懶人版怎麼做最好吃
3
「美式🇺🇸海鮮」香烤蛤蠣 Baked Stuffed Clam做法 步驟 圖解
4
超好吃的韓式燉牛腩/牛仔骨/牛尾的步驟做法及圖解
5
鹹蛋黃餅乾-酥脆又好看做法 步驟 圖解
6
虔草·蟲草木瓜排骨湯的步驟做法及圖解
7
美味的快速鍋貼簡單做法,快速鍋貼做法大全
8
[甜品]超級嫩滑的葡式蛋撻做法 步驟 圖解
9
香黃瓜甜玉米胡蘿蔔雞蛋餅做法 步驟 圖解
10
又酥又脆的紅豆酥的做法步驟,又酥又脆的紅豆酥怎麼做最好吃
11
美味的蔬菜肥牛片簡單做法,蔬菜肥牛片做法大全
12
美味的客家田螺簡單做法,客家田螺做法大全
13
無油無糖南瓜豆腐粥做法 步驟 圖解
14
美味的雞肉釀蘆筍簡單做法,雞肉釀蘆筍做法大全
15
低脂紫米全麥吐司的做法步驟,低脂紫米全麥吐司怎麼做最好吃
猜你喜歡
1
根據Pinterest的數據,無花果婚禮蛋糕將在2018成為一個巨大的趨勢做法 步驟 圖解
2
白蘿蔔雞蛋泡泡的做法步驟,白蘿蔔雞蛋泡泡怎麼做最好吃
3
醬炒香葱雞蛋的做法步驟,醬炒香葱雞蛋怎麼做最好吃
4
滑溜肉片 天冷的日子裏,還好有這嫩滑的肉片温暖人心做法 步驟 圖解
5
覆盆子果醬乳酪慕斯蛋糕做法 步驟 圖解
6
美味的醬肉小燒麥簡單做法,醬肉小燒麥做法大全
7
瞎鼓搗 孜然饅頭丁做法 步驟 圖解
8
寶寶輔食——黃金鮮蝦餅做法 步驟 圖解
9
美味的青心蒜蓉簡單做法,青心蒜蓉做法大全
10
黑椒牛柳—怎樣做出滑嫩多汁的牛柳做法 步驟 圖解
11
松下麪包機105黃油白吐司做法 步驟 圖解
12
咖喱油豆腐燴魚頭的做法步驟,咖喱油豆腐燴魚頭怎麼做最好吃
13
蒜苗家常豆腐的做法步驟,蒜苗家常豆腐怎麼做最好吃
14
適合糖尿病人的雜麪餡餅做法 步驟 圖解
15
清熱解毒花茶——家常簡單版做法 步驟 圖解
友情鏈接
:
常用造句
生肖配對
裝修裝飾
文學體裁
室內裝修設計
H5休閒遊戲
優秀簡歷欣賞
勵志語錄
分娩
穴位養生
野史祕聞
孕前飲食
同義詞辨析
娛樂新聞
三年級植物作文300字
潮流單品
國小英語作文
花與健康
寫人記事的作文
插畫動漫
策劃書模板
職場範本
子部
醫學
男士髮型
水域
辮子髮型
實習週記
簡單生活
育兒知識
美容瘦身
特色美食
個人述職報告
明星
怎麼看面相
個性簽名
劇烈運動
大碼男裝
旅遊攻略
健康生活
解夢大全查詢自已夢見
旅遊線路
創業心得
角色扮演單機遊戲問答
成語解釋大全
婚姻家庭
種植什麼賺錢
烘焙食譜簡單
常用造句
十二生肖運勢
裝修裝飾
名著閲讀
裝修設計圖
熱門H5遊戲
優秀簡歷範文