用料
| 苦瓜 | 0.5根 |
| 雞蛋 | 1個 |
苦瓜炒雞蛋 減脂餐的做法
1：苦瓜切片，撒鹽醃製10分鐘左右，擠出水分（這樣稍微不那麼苦）備用。
![苦瓜炒雞蛋 減脂餐的做法步驟圖 第2張]( "苦瓜炒雞蛋 減脂餐的做法步驟圖 第2張")
2：打一個雞蛋（因為我只用了半個苦瓜所以雞蛋只打一個）加一點鹽。
3：起鍋燒油，一點點油就行畢竟減脂餐，油熱倒入雞蛋迅速打散，加入苦瓜翻炒，倒入1勺生抽，0.5勺醋，翻炒均勻。出鍋啦～![苦瓜炒雞蛋 減脂餐的做法步驟圖 第3張]( "苦瓜炒雞蛋 減脂餐的做法步驟圖 第3張")
小貼士
苦瓜一整根的時候雞蛋可以增加，隨意就行😁
苦瓜炒雞蛋 減脂餐
減肥食譜
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