家裏燕麥片太多,泡牛奶吃不完
製作無油的燕麥餅乾吧
作為小零食很合適
用料
燕麥 | 100克 |
雞蛋 | 1個 |
黑芝麻糊(任意一種都行) | 1袋(為了增加麥片粘附性) |
蜂蜜 | 1勺(10g) |
南瓜子仁 | 15克 |
取出100克麥片,不用是即食麥片
把一個雞蛋打入,把麥片和雞蛋混合均勻。
加入一包黑芝麻糊,這樣可以讓麥片搓成餅乾的時候更有型。
我這裏加了15克南瓜籽仁,你也可以加上蔓越莓幹葡萄乾等,根據自己的口味添加。
如果喜歡甜味的話,可以加一勺蜂蜜,大概10克左右。
將材料混合好後,把它壓成餅乾的形狀。
烤箱210度預熱5分鐘
然後210度15~20分鐘。