變着花樣減肥🤩🤩：烤玉米

水煮玉米吃厭了，不妨換個口味接着吃吧😜😜😜

用料  

變着花樣減肥🤩🤩：烤玉米的做法  

1. 準備一烤盤，鋪上錫紙，啞光面朝上。玉米劈成小段，插上竹籤，如上圖置於烤盤上。

2. 醬料：按個人口味，將所有調料混合、調勻。

3. 往玉米上刷醬料。

4. 入烤箱，200度，烤30分鐘，取出即可食用。

小貼士

插竹籤方便拿在手裏食用；劈開玉米為了使玉米烤得更透。