冬瓜薏米茶{高尿酸患者必備·降酸·消脂·祛濕}

老公4月份的時候去醫院體檢，發現尿酸又飆到了500+以上，醫生就建議他繼續吃苯溴馬隆不要停。但我看老公都堅持服藥六七年了，尿酸還是反覆升高，身體也大不如以前了，就想通過中醫食療給他調理一下。

於是我就煮了這道【冬瓜薏米茶】！！！

👉其中冬瓜可以護腎利尿，且含有大量的水分，有利於尿酸鹽的溶解和排泄；

👉薏米能增強腎功能，並有清熱利尿的作用；

‼️兩者搭配煮水來喝，對消腫利尿、排出尿酸鹽、降血脂的功效更加，尤其適合肥胖型的痛風患者食用。當然，水腫和減肥的人羣也可以多食，最好是連皮一起吃下。

⚠️注意：冬瓜性寒涼，脾胃虛寒易泄瀉的人要慎喝；患有腎炎和腎衰竭等腎功能障礙的人不建議喝；陽虛肢冷者忌食。

用料  

冬瓜薏米茶{高尿酸患者必備·降酸·消脂·祛濕}的做法  

1. 冬瓜洗淨，去瓤帶皮切成小塊備用；薏米提前用水浸泡1小時。

2. 薏米先加清水煮30分鐘後，再加入冬瓜繼續煮30分鐘就可以了。

3. 成品！！！

4. 丁當草茶，這個是一位廣西瑤族老中醫推薦給老公喝的，説是他們那裏的一個痛風專利方，可以補腎健脾髒，通經活絡，利尿排毒，使人體嘌呤代謝恢復正常。自從5月初買來給老公喝，一直到9月18號又去醫院檢查尿酸，發現降到了286。而且老公還説喝這個茶飲要比吃苯溴馬隆輕鬆舒服得多，降酸效果也好，於是現在就再也沒有吃過一系列西藥。

小貼士

‼️當然了，這個丁當草茶是有1號和2號之分的，針對的症狀也不同：

⭕丁當草1號（中藥沖劑，用於痛風急性發作時）：丁香（温腎助陽）、甘草（緩急止痛）、山藥（補脾肺腎）、馬齒莧（清熱利濕）、茯苓（利水消腫）、沙棘（活血散瘀）、枸杞子（滋補肝腎）、火麻仁（補益虛勞）、決明子（清肝明目），每天早晚2包，3~5天左右就能恢復正常人生活。

⭕丁當草2號（中藥茶飲，用於日常調養降酸）：茯苓（利水消腫）、蒲公英（利尿通淋）、萊菔子（降氣化痰）、高良薑（散寒止痛），每天1包，堅持1~3個月左右，尿酸基本恢復正常。

🙏🙏🙏結語：西藥見效雖快，但是對於老年人及體質虛弱的人來説，難以長期堅持服用西藥，而且在痛風的中晚期治療上西藥也是欠理想。所以，希望各位病友日常一定要好好的愛護自己的身體，不要嗜酒，不要暴飲暴食，每天堅持運動，多喝温白開水，預防痛風及併發症的上門！