牛奶山藥泥

山藥健脾益氣，增強消化功能，促進食慾，是一種非常好的藥食同源的食物，可以很好地幫助寶寶消化。

用料  

牛奶山藥泥的做法  

1. 準備好所有食材。

2. 山藥去皮，切成1釐米大小的丁，平鋪在淺盤上。

3. 水盒裝滿水，裝有食物的淺盤放在蒸架上，放入下層，蒸汽100℃蒸15分鐘。

4. 取出後，碾壓成山藥泥。

5. 加入牛奶，攪拌均勻後即可（可以用寶寶正在使用的配方奶粉沖泡60毫升配方牛奶）。

小貼士

如果山藥切塊比較大，請對應延長蒸的時間。
該道食譜使用美的台式微蒸烤一體機【PG2311W、PG23E0W】製作
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