當前位置:料理屋>自制食譜>減肥食譜>

減肥刮油湯

減肥食譜 閲讀(1.1W)
減肥刮油湯的做法步驟圖,減肥刮油湯怎麼做好吃

用料  

冬瓜 200克
海帶 50克
木耳 20朵
蝦米 一小撮
香菜或者葱花 隨意
香油

減肥刮油湯的做法  

  1. 冬瓜切片 木耳泡發 海帶洗乾淨

    減肥刮油湯的做法步驟圖,減肥刮油湯怎麼做好吃 第2張
  2. 把這三樣放鍋裏 加水 沒過一點就可以了 冬瓜煮了會出水

    減肥刮油湯的做法步驟圖,減肥刮油湯怎麼做好吃 第3張
  3. 煮10分鐘左右 加入葱花  蝦米 加幾滴香油 再煮5分鐘

    減肥刮油湯的做法步驟圖,減肥刮油湯怎麼做好吃 第4張
  4. 關火 裝盤出來吃 如果覺得沒味道就做一點蘸水 我建議不蘸 減肥 哈哈

    減肥刮油湯的做法步驟圖,減肥刮油湯怎麼做好吃 第5張