很棒的茶
刮油降脂減肥
仙女必備啊
我超愛的
用料
| 大米 | 1杯 |
| 薑絲（可不放） | 5克 |
減肥減脂刮油·焦米茶的做法
大米淘洗乾淨晾乾（我是拿手抓了抓，會快一些）
![減肥減脂刮油·焦米茶的做法步驟圖 第2張]( "減肥減脂刮油·焦米茶的做法步驟圖 第2張")
晾乾後放入鍋裏炒，我是大火炒的，得總是翻炒
出鍋，就可以泡水啦，祛濕排毒養顏瘦身的焦米茶就OK啦
![減肥減脂刮油·焦米茶的做法步驟圖 第3張]( "減肥減脂刮油·焦米茶的做法步驟圖 第3張")
減肥減脂刮油·焦米茶
減肥食譜
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