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用料
減肥刮油檸檬茶的做法
洗淨檸檬,切片,最好去籽(減少苦味)
純淨水煮開,加入紅茶與冰糖
十分鐘後加入檸檬,熬製十分鐘,靜置半小時(冷藏味道更佳)
小貼士
紅茶與檸檬均是減脂神器,老冰糖可以在減肥期間起到下火作用,但儘量減量。
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