養生茶系列|飯後必喝|🍋 🍎 🍊 水果刮油茶
最近孩子們放假
變着花樣做好吃的
自己控不住嘴
也跟着一起霍霍~
體重也刷刷的↗️ 向上走
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這兩天刷到一款水果刮油茶
必須得試試呀~😜
刮刮油,清清腸也是好的😁
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正好用上我新種草的
🐻 小熊無線充電養生壺
一機多能~
煮各種花茶,水果茶、煲糖水…
真的太方便,太好用了
還可以八小時保温~👍
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今天做的這款水果刮油茶
煮的時候就散發的水果香氣~
特別好聞~
刮不刮油不太清楚?
但是特別好喝~
作為下午茶,配個小點心~
完美~~~💋
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❤️ 材料
🍎 蘋果一個、🍊 橙子一個、🍋 檸檬半個
黃冰糖適量丶枸杞10克
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❤️ 做法
1⃣ 將蘋果切成小塊,橙子一半切片,一半去皮切塊,檸檬切片
2⃣ 將切好的蘋果,橙子,檸檬放進養生壺中,倒入適量的水,不要超過最高水位線
3⃣ 選擇花茶鍵,咕咚咚咚…
4⃣ 煮好後,放入黃冰糖、枸杞後再悶一小會就搞定了✌
用料
蘋果 | 1個 |
枸杞 | 10克 |
橙子 | 1個 |
檸檬 | 半個 |
黃冰糖 | 適量 |
水果刮油茶的做法
刮油減脂
特別好喝
蘋果切塊,橙子一半切片一半掏出果肉,檸檬切片
將切好的水果放進養生壺,倒入適量的水
好後放黃冰糖和枸杞,再悶一會兒