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低脂低卡豆皮版“偽”炒麪🥗營養均衡高蛋白🥚

減肥食譜閲讀(2.01W)

低脂低卡豆皮版“偽”炒麪🥗營養均衡高蛋白🥚的做法步驟圖

對於減肥一直在路上🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
天天花式研究各種減脂吃法
今天分享一款沒有一根麪條的低脂炒麪🥗
比普通的炒麪真的好吃太多了～
低脂高蛋白🥚非常適合減脂期的集美們

用料

豆皮	一張
雞蛋	一個
菠菜	一小把
火腿	一根
番茄	一個
大蒜	一個瓣

低脂低卡豆皮版“偽”炒麪🥗營養均衡高蛋白🥚的做法

食材準備好
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答應我一定要試試這盤炒麪
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標籤：高蛋白低卡豆低脂皮版炒麪

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