小寶不太喜歡吃蔬菜，想了一個這樣的辦法～
用料
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 菜花 | 5小塊 |
| 馬鈴薯 | 半個小的 |
| 洋葱 | 半個小的 |
| 米飯 | 適量 |
兒童簡單營養彩虹飯
兒童食譜
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