兒童養胃食譜｜小米蛋奶粥

小米含有豐富的維生素B，雞蛋含有蛋白質、脂肪和人體所需要的礦物質，牛奶含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鉀、鎂等礦物質。適合兒童脾胃健康。

用料  

兒童養胃食譜｜小米蛋奶粥的做法  

1. 將小米淘洗乾淨，用冷水浸泡，瀝水備用。

2. 鍋內加入大約800毫升水，放入小米大火煮開後轉小火，再加入牛奶小火熬至鬆軟爛熟。

3. 雞蛋用筷子打散，加入粥中。再根據個人口味，加入白糖熬化，出鍋即可。