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南瓜疙瘩面

兒童食譜 閲讀(1.46W)
南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟

在寶寶還無法很好的咀嚼麪條前,千萬不要操之過急。除了用輔食剪將麪條處理得更加軟爛外,你還可以嘗試換另一種思路,從入口大小到軟硬程度,做出更適合寶寶咀嚼的特色麪條。今天拾爸分享的這道麪食,不需要揉麪擀麪,非常簡單,同時也很適合剛剛熟悉了稠,小塊根莖類食物的寶寶食用。口感軟糯,易於咀嚼吞嚥,作為麪條的過渡期食物簡直不要太好了~我們需要的僅僅是一個有較大孔的漏勺,就可以輕鬆完成。不信?一起來瞧瞧~

用料  

南瓜 130g
麪粉 70g
蛋黃 1個
絲瓜 10g

南瓜疙瘩面的做法  

  1. 南瓜去皮切小塊,我們一會取大部分來熟打泥,剩餘的放入麪湯裏,給寶寶增加大塊咀嚼的機會。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第2張
  2. 放入輔食機中蒸熟,並攪打成泥。當然,用蒸鍋蒸好後壓成泥也行。我經常用這種蒸攪一體的輔食機來做輔食,除了方便外,最主要的原因就是衞生安全。蒸制和攪打都是在同一個容器裏,不需要拿來拿去,減少因為變換廚具而產生的衞生問題。並且攪打前蒸制也相當於給容器做了一次消毒。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第3張
  3. 打好的南瓜泥慢慢倒入麪粉裏,邊倒入邊攪拌,確保混合均勻,沒有面疙瘩產生。打入蛋黃,再次攪勻。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第4張
  4. 絲瓜削皮切塊。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第5張
  5. 一鍋水,水開後放入南瓜塊和絲瓜塊。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第6張
  6. 等水再次沸騰後,將麪糊舀入漏勺裏,壓出一個個小疙瘩。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第7張
  7. 透過漏勺孔滴落在湯裏,形成顆粒分明的麪疙瘩。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第8張
  8. 等水再次沸騰後,再煮幾分鐘,舀起盛碗。如果想要面粒有嚼勁,就煮3~5分鐘即可。如果想要面粒更加軟爛,就再多煮一會兒。

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第9張
  9. 寒冷的季節裏,喝上這樣一碗疙瘩面,特別暖和~

    南瓜疙瘩面的做法圖解 南瓜疙瘩面的做法步驟 第10張

小貼士

因為麪疙瘩用到了南瓜,因此做出來的“麪條”自帶南瓜的香甜味,不加鹽也很好吃。喵小弟進入萌芽期後,我經常給他做這道麪食。小傢伙雖然不能用牙齒咬斷,但依靠牙齦,配合舌頭一起也能很好的進行咀嚼吞嚥。寶寶出牙時多提供一些這類固體的食物吃,可以充分鍛鍊寶寶的咀嚼能力,同時也有助於寶寶的牙齒更快的萌發出來。