😋寶寶營養餐✐補鈣蝸牛蛋卷
月齡:12M+寶寶營養輔食。 食材:雞蛋 秋葵 雞肉玉米腸 蝦皮粉 。 小貼士:秋葵營養豐富,其汁液中混有果膠,牛乳聚糖及阿拉聚糖等,它的阿膠為可溶性纖維,寶寶經常食用它有健腸胃,護肝臟的作用! 裏面有加入了補鈣神器—蝦皮粉,其補鈣效果非常好!
用料
雞蛋 | 1個 |
秋葵 | 2根 |
雞肉玉米腸 | 2根 |
蝦皮粉 | 1勺 |
😋寶寶營養餐✐補鈣蝸牛蛋卷的做法
由於是給寶寶吃的蝦皮粉和雞肉玉米腸都要選擇兒童型的
秋葵切斷
切好的秋葵倒入蛋液中
再倒入蝦皮粉
平底鍋小火倒入蛋液,熟後刷上番茄醬
蛋餅捲起切塊,雞肉玉米長切成兩半
做成蝸牛的造型