寶寶輔食——補鐵紅棗蛋餅

我是羽兒媽媽，家有小棉襖一枚。因為在之前什麼都不懂，在育兒和餵養上有很多誤區，導致寶寶缺鐵等情況。為了不讓更多寶媽走我當時的路，以推廣科學育兒，科學餵養為理念，每天在輔食育兒羣教大家兩道輔食製作，科普育兒知識，每個週末花重金買專家育兒課，比如，寶寶濕疹，秋季寶寶腹瀉等等。還有各月齡寶寶食譜（視頻和文字版）讓寶媽在育兒的路上不在迷茫。需要寶寶食譜，或者小兒常見病課程的可以+我。❤you2235350485

用料  

寶寶輔食——補鐵紅棗蛋餅的做法  

1. 準備羊肝粉、猴頭菇粉、堅果拌飯料、紅棗、雞蛋、麪粉、水、芝麻核桃醬

2. 紅棗去核切片

3. 紅棗、雞蛋、麪粉、水倒入輔食機

4. 放入堅果拌飯料，補充dha、促進食慾

5. 放入羊肝粉，補鐵明目

6. 放入猴頭菇粉，健脾養胃、提高免疫力

7. 攪打細膩，小火正反面煎熟

8. 淋入芝麻核桃醬，補鈣補鐵

9. 補鐵紅棗蛋餅完成

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小貼士

適合九個月以上寶寶

寶寶貧血這樣吃！羊肝粉含有豐富的鐵，維生素B2，維生素A，還有保護視力的作用喔！ 對於接受不了羊肝粉腥味的寶寶，可以搭配紅棗、芝麻核桃醬或者堅果拌飯料一起食用，都可以很好的掩蓋腥味，同時促進鐵元素的吸收！