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一歲寶寶輔食:蒸魚肉豆腐小丸子

兒童食譜 閲讀(2.71W)
一歲寶寶輔食:蒸魚肉豆腐小丸子的做法步驟圖

用料  

三文魚100克
雞蛋1個
老豆腐100克
麪粉50克
小葱葉少許
香菜葉少許
亞麻籽油少許

一歲寶寶輔食:魚肉豆腐小丸子的做法  

  1. 準備好所有食材,三文魚,香菜葉,小葱葉一起剁碎(越碎越好),豆腐用手抓碎成泥,雞蛋打散加入肉泥,豆腐泥,麪粉,一點亞麻籽油,再加點香菇粉提鮮(我自己做的香菇粉,沒有可不加),攪打均勻備用。

    一歲寶寶輔食:蒸魚肉豆腐小丸子的做法步驟圖 第2張
  2. 蒸屜抹油,用手將豆腐肉泥搓成小丸子擺放在蒸屜上(搓丸子時手上沾點清水),大火燒開轉中火蒸10分鐘。

    一歲寶寶輔食:蒸魚肉豆腐小丸子的做法步驟圖 第3張
  3. 軟糯,鮮香營養的魚肉豆腐丸子出鍋,寶寶😊一口氣吃了10個。一次做的多,剩下的放冰箱冷凍,下次吃的時候再蒸一下。

    一歲寶寶輔食:蒸魚肉豆腐小丸子的做法步驟圖 第4張