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最近閨蜜生了孩子,在給他做月子湯產後多吃魚膠有利於恢復子宮和身體哦。鮑魚乾則有補虛滋陰利腸潤肺的功效,小孩用小鮑魚乾煲粥可是很有營養呢!
用料
鮑魚花膠湯(適合月子)的做法
黃花膠先幹蒸7分鐘
蒸好的魚膠會收縮,再冷水泡4-6小時
材料
小鮑魚提前泡4小時
泡小鮑魚中
鮮美!不僅下奶還好喝,當然沒有坐月子的人也可以經常吃啦哈哈😄
所有材料燉2小時。這款湯非常美味鮮甜哦,好好喝!
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