🔥四物膏(女孩手腳冰冷，痛經，調理氣血就這樣喝)

四物湯的作用
　　調理血虛，一般女性較常發生血虛的問題，女性在月經、懷孕、生產、哺乳時，血量流失量大，容易造成血虛。中醫的血虛症狀，其實與西醫的貧血類似，多為臉色蒼白無血色、嘴脣白、頭暈、疲倦、容易心悸等，女性則有月經量少或不來的情形。有時經痛或是月經量特別多時，可能有血液淤滯的情形，程惠政建議，可以在月經結束後，吃２到３帖四物湯改善一下。此外，冬天容易手腳冰冷的人，四物湯也有幫助。
　　調理女性生理期，四物湯是中醫經典方，被譽為“婦科第一方”，對女性生理期的問題如量多量少、推遲來早等都具有一定的調理改善作用。
　　四物湯的功效
　　當歸：性味屬甘、辛、温，作用於肝、心、脾。當歸的首要功效就是補血調經、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演着極其重要的角色。
　　熟地：性味屬甘、微温，作用於心、肝、腎，具有補血滋陰的作用，能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
　　川芎：性味屬辛、温、作用於肝、膽，具有行氣活血、鎮定安神、祛風濕止痛、舒肝解鬱等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
　　白芍：性味酸苦、微寒，作用於肝、脾，具有　滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》説它“益女子血”，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有着很好的療效。



把所有材料放入鍋中，泡3個小時後，三煮三過濾，最後清膏熬成膏


山楂六物膏
秋梨膏
黑糖姜棗膏

用料  

🔥四物膏(女孩手腳冰冷，痛經，調理氣血就這樣喝)的做法  

1. 準備好了所有材料

2. 把所以材料先去一下浮塵，然後倒入鍋中，加水泡5個小時

3. 這是泡了5個小時後的藥材。連藥汁都很濃的哦

4. 慢工出細活，反覆三次煮三過濾，最後把藥汁熬成膏

5. 過濾藥汁

6. 收膏必須要用大火來收哦

7. 冷卻後，裝瓶，放冰箱可以放3個月

8. 效果特好的哦

9. 👆👆👆👆

小貼士

早晚喝一杯，會有想不到的驚喜哦


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收膏講究火候得當，“滴水成珠”終成好膏方。
膏方熬製過程中最重要也是最難的一個步驟就是“收膏”， 煎煮後的濃縮藥湯還需用，加入優質甘蔗紅糖，用竹棒不斷攪拌，防止糊底，直至形成膏狀。