佛卡夏源自於意大利
外表酥脆內裏柔軟有韌性
比起硬歐包佛卡夏應該更符合中國口味
加了油鹽的麪糰搭配各種香料和蔬菜
口感豐富越嚼越香
製作方法也相當簡單不費心力
可以作為家裏常備的早餐和西餐主食
麪糰雖然含水量非常高
但是全程不用揉麪
晨起開始混合麪糰等待
下午就能吃到香氣十足異域風情的麪包
不失為週末宅家小幸福
👉🏻200度20-25分鐘
👉🏻烤盤尺寸:29cm×19cm(可用圓形烤盤)
用料
温水 | 30ml |
糖 | 3克 |
乾酵母 | 2克 |
高筋麪粉 | 220克 |
全麥麪粉 | 10克 |
水 | 170克 |
鹽 | 5克 |
橄欖油 | 6ml |
蜂蜜 | 5克 |
免揉意式佛卡夏的家庭配方和做法的做法
温水中加入糖和乾酵母
攪拌均勻精置10分鐘
把酵母水倒入大一點的發酵盒中,加入水
再加入其他所有材料
用刮刀混合成團即可
蓋好蓋子放置1小時
1小時後的麪糰狀態
手指抹一些橄欖油摺疊麪糰
拉起往中間翻折
摺疊四次
翻面整理一下
蓋上靜置半小時
半小時後繼續剛才的摺疊步驟
蓋好靜置半小時,總共摺疊-靜置3-4次
3-4次摺疊後倒入烤盤
用手延展開
濕布蓋好發酵30分鐘
發酵後的麪糰明顯變大
手指抹橄欖油,在麪糰上戳孔洞
放上小番茄,黑橄欖和迷迭香
撒一些海鹽
淋上橄欖油
放入預熱好的烤箱,在烤箱裏噴7-8次水,立刻關門
200度烤20-25分鐘
出爐
切開看看橫截面
漂亮的氣孔
可以搭配油醋汁或奶酪吃