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減肥我是認真的,但是我實在沒辦法割捨美食,所以蒐羅一些低脂的好方子。減肥的妹子一起加油吧!方子大概20~25塊餅乾
用料
無油無糖燕麥餅乾(減肥懶人必備)的做法
燕麥和香蕉混合,香蕉最好軟軟的
加入葡萄乾,很少而已。
隨意大小,因為無油所以一定要放油紙。
烤箱提前預熱180度,根據自己家的烤箱脾氣,15分鐘左右就好了。都是熟的材料,所以不用太在意烤多久,久一點就硬一些,根據自己口味來,當然還要看你的餅乾大小!不用太糾結,第一次就十分鐘不夠再烤五分鐘慢慢加。
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