用料
魚 | 2條 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
姜 | 少許 |
蒜 | 2瓣 |
小葱 | 1根 |
味極鮮醬油 | 2湯匙 |
水 | 1碗 |
這樣煎魚不會滿身油煙味煎燜海魚的做法
魚洗乾淨(魚攤主宰好的回家洗乾淨就可以備用),用廚房紙吸乾水份,不粘鍋也要把水擦乾,食用油加入鍋中,再撒上少許鹽把魚碼在鍋裏再在魚背上倒上少許油,再撒上少許鹽,蓋上鍋蓋。開中火煎魚。(這方法煎魚可減少大量油煙味)
煎一會要注意煎至金黃色沒有,煎好一面就翻到另一面也煎至金黃色(鍋裏油少的話可再加適量入鍋)。就把姜蒜放入鍋裏,碗加入2湯匙味極鮮醬油,再加入清水,調均。
醬油水倒入鍋中,蓋上鍋蓋燜一會魚,就翻到另一面再燜會,汁收得好差不多,就放入葱段蓋上鍋蓋一下下聞到香味就可以起鍋。
煎燜海魚,就這樣完美的完成了😊