減脂裙帶菜煎蛋湯，補鈣營養~簡直太好喝啦

春節剛過，集美們該刮刮肚子裏的油了~
裙帶菜煎蛋湯不僅適合腸胃不好的朋友養胃食用，同時還能作為1歲寶寶以上的輔食，
擁有很高的鈣含量，可以幫助孩子長高高！

用料  

減脂裙帶菜煎蛋湯，補鈣營養~簡直太好喝啦的做法  

1. 準備好材料後，在鍋裏熱油，打兩個雞蛋煎黃，然後切小塊，然後裝碗備用。
   
   口蘑洗乾淨後去根蒂，用小火兩面煎，煎到口蘑底部出汁水，然後裝碗，然後切成小塊。

2. 在鍋裏倒入適量清水，先用大火煮開後，放入口蘑和裙帶菜，煮1分鐘後繼續放煎蛋。
   
   之後放鹽調味，關火出鍋，再滴幾滴麻油，就可以享用啦。

3. 好吃不油膩～養胃補鈣！

小貼士

裙帶菜要注意浸泡時間，最好是買回來浸泡一晚上，第二天直接下鍋當早餐！