豬肚和雞一起煮,不僅營養足,而且有補脾益氣、治虛解勞的功效。感覺身體被掏空?來一碗就對了~
雞肉煮起來是沒什麼講究的,但豬肚最好先保持整個煮,煮到差不多再分切,口感才比較好。
等到濃白的湯不停散出香氣時,喝上一口,整個人從頭頂暖到腳尖,真舒服啊!
用料
豬肚 | 1個 |
雞 | 半隻 |
白胡椒粒 | 30g |
水 | 適量 |
生薑 | 8片 |
紅棗 | 5顆 |
枸杞 | 1小把 |
牛奶 | 50g |
鹽 | 適量 |
【胡椒豬肚湯】又鮮又暖,冬天必備!的做法
將雞肉洗淨後冷水下鍋,大火煮開撇去浮沫,撈出後洗淨瀝乾備用
中間先把白胡椒粒碾碎
*也可以買現成的白胡椒碎直接用一半放在棉袋裏,另一半備用
豬肚清洗乾淨,冷水下鍋,放入3片姜大火煮開,撇去浮沫後撈出冷卻
將棉袋和3片薑片塞入豬肚,同2片姜一起放入燉鍋中
鍋中再加入雞肉、白胡椒碎和適量的水,大火燒開後轉小火慢燉2小時
將豬肚撈出,放至不燙手後取出姜和棉袋,切成條
*鍋內還是維持小火慢燉將豬肚和料包放回鍋中,加入紅棗、枸杞繼續燉半小時
加入適量的鹽調味,倒入牛奶拌勻,再次煮沸即可
噔噔!濃郁香醇的胡椒豬肚雞就做好啦~
小貼士
1.這個配方的湯會偏辣,喜歡清淡的可以將胡椒粒減半
2.洗豬肚時內部用鹽或醋、麪粉搓3遍左右,就可以洗乾淨了
3.牛奶有增色提香的作用,介意的可以不放