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養膚養顏粥

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養膚養顏粥的做法步驟圖,養膚養顏粥怎麼做好吃

具有利水除濕、和血排膿、清熱解毒、寬腸利氣、調經通功效。

用料  

紅豆
黑豆
綠豆
黑米
糙米
薏仁
黃米

養膚養顏的做法  

  1. 上述雜糧各抓適量(家裏剛好沒黃米),淘洗乾淨,適量水,電鍋調好程序、時間

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  2. 早上起牀就有雜糧粥喝啦,我喜歡加紅糖吃。

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